19:07 Самовыведение из стресса и алкогольной зависимости (страница 5) | |
18. Итак… Трагедии заканчиваются для нас не тогда когда они заканчиваются в реальном времени, а когда мы, наконец, перестаем о них думать. Вывод… Наша неспособность, наше неумение не думать о своей трагедии оказываются для нас намного разрушительнее, чем сама происшедшая с нами трагедия. Типичные примеры: Инсульты, инфаркты «разбивают» подчиненных не в момент «разноса» их «на ковре» у начальства, а ночью или спустя недели, месяцы после этого события. Мужей, узнавших, например, об измене жены или разводящихся по каким-либо другим причинам инфаркты также настигают не сразу, а спустя месяцы, годы, а то и десятилетия с того дня как это произошло. Поэтому из-за такой растянутости причинно-следственной связи, врачам-психотерапевтам, кардиологам трудно определить истинную причину хронического стресса, не говоря о том, что и сами мужчины, во-первых - и сами не догадываются о демонстрирующемся в глубинах их сознания фильма ужасов о происшедшей с ними истории, поскольку например, дали себе команду «не страдать», «простить» и поверили, что это им удалось. Во-вторых, мужчины и сами не склонны это оглашать, они скорее отвергнут такую причину своего стресса, если лечащий врач, вдруг сам догадается об этом их спросить. Те же сердечнососудистые заболевания преследуют до конца жизни матерей, отцов, чьи дети, внуки, родственники умерли преждевременной смертью, тем более, если эта смерть, по каким-то причинам видится им несправедливой, или же в их смерти они предполагают собственную вину. 19 Итак… Пусть теперь, после всего, что было сказано выше, мужчины, женщины здесь, сейчас ответят себе наконец на главный вопрос – так что же их травмирует сильнее – сами происходящие с ними трагедии или же круглосуточное думанье…, а точнее – неспособность не думать о них. Каждый спасается от своего «фильма ужасов» по-своему. Каждый, неосознаваемо, создает в своем сознании «из подручных средств» свою «кустарную» методику самолечения от своей душевной боли, не замечая, что «фильм ужасов», «триллер» никуда не делся, он только ушел еще глубже в подсознание пострадавшего и бурлит там, как раскаленная лава в глубине просыпающегося вулкана. Увы, наше подсознание, без специальных знаний о его техническом устройстве, никогда человечеству не подчинится. Те из нас, кого пока что минула «чаша сия», утверждают, что им удастся с этим совладать, надо просто «взять себя в руки», сказать себе «Стоп! Достаточно!» и это, мол, и есть самая эффективная методика. Но эта «методика» «работает» только когда некто дает советы другим. Когда же советчик сам оказывается в такой же критической ситуации, он обнаруживает свое полное бессилие спастись с помощью собственной «методики» - «Взять себя в руки», «Сказать себе…» - и попадает в общую толпу страдающих от душевной боли людей. То, что число смертности от инфарктов стоит на первом месте (опережая смертность от СПИДа, ОНКО и туберкулеза вместе взятых) – говорит о неразрешимости этой проблемы собственными силами убедительнее любых аргументов и всевозможных методик лечения алкогольной зависимости существующих на сегодняшний день. Другими словами все вышесказанное можно максимально упростить так: если Вас оскорбили в общественном транспорте в 7 утра, а Вы перестали думать об этом в 19 часов вечера, значит Вас унижали на протяжении всего дня, а не 5 секунд, т.е. сколько длилось само оскорбление. 20 Иначе говоря – наша голова на нашей шее - это не что иное, как кинотеатр на одного человека. И, если уж на экране этого кинотеатра запускается персональный «фильм ужасов», (о происшедшей с нами истории), где в главной роли – мы сами – то каждый из нас насильно и мгновенно превращается в невольного и круглосуточного зрителя, навечно прикованного наручниками к своему креслу из-за чего мы не можем спастись от этого круглосуточного стресса, в виде «фильма ужасов», – спастись, хотя бы тем, чтобы как-то выскочить из этого персонального кинотеатра, даже если это становится для нас уже вопросом жизни или смерти. Кому известна подлинная цифра, сколько таких пострадавших, чаще молодежи, покончили с жизнью самоубийством, поскольку, даже спустя время, просто не могли вытерпеть своей душевной боли от неумения не думать о происшедшей с ними жизненной истории, а то, что им предлагалось как лечение – не спасало, не обезболивало. Мечта каждого пострадавшего человека – хотя бы на ночь отвинтить свою голову-кинотеатр, вместе с бесконечно демонстрирующимся в ней копией хроникально-документального «фильма ужасов» о ней, - поставить ее на тумбочку у изголовья кровати и хотя бы ночи проводить без травмирующих душу и сердце подробностей о происшедшей с нами трагедии. Мы знаем, как выплюнуть плохое изо рта. Но пока что не знаем, как «выплюнуть» плохое из памяти. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |